Viikko-ohjelma

Vierailevat tähdet ja workshopit löydät Instagramista: @kulttuuripajamoodi

HYVINVOINTIPYSÄKKI – TELLUS KONTINKANGAS Tiistaisin klo 11-12.30

Wellbeing Hub – Tellus, Kontinkangas campus On Tuesdays 11-12.30

Rentoja juttuhetkiä, luovia taukoja ja uusia näkökulmia kahvikupin äärellä. Piipahda mukaan luentojen välissä tai viivy pidempään! 

(ENG) Casual chats, creative breaks, and new perspectives over coffee. Drop by between lectures or stay a little longer! 

24.2. Kahvia & juttuhetkiä – Coffee & Chats 

10.3. Kahvia & yhteisötaidetta – Coffee & Community Art

17.3. Kahvia & sutturunoutta – Coffee & Blackout Poetry 

24.3. Kahvia & uusia näkökulmia – Coffee & New Perspectives 

PELLAILUMOODI Tiistaisin klo 14-16

Gaming Moodi On Tuesdays 14-16

Kaipaatko hengähdystaukoa arjesta? Tule Moodiin pelailemaan! Otetaan yhdessä pieni irtiotto sekä tauko aivoille. Voidaan pelata lautapelejä, korttipelejä, roolipelejä tai impropelejä! Voit tuoda myös oman pelin mukanasi!

(ENG) Would you like to have a break from your studies? Come to Moodi for gaming! Let’s take a little break for your brain together. We can play board games, card games, role-plays or improvisation games! You can also bring your own game with you!

ANARKISTIMARTAT Joka toinen tiistai klo 18-19.30. (24.2., 10.3. & 24.3.)

Tervetuloa Oulun anarkistimarttojen kädentaitojen touhuihin mukaan. Meille on tervetulleita jokainen sukupuoleen, seksuaaliseen suuntautumiseen, taustaan, kansalaisuuteen tai omaan elämäntilanteeseen katsomatta. Aikaisempaa osaamista ei tarvita, me opastamme ja autamme sinua kädentaitojen äärelle. Toimintaamme voit tutustua instassa: @oulunanarkistimartat.

OPISKELIJAN HYVINVOINTIPAJA: KUN ARKI KUORMITTAA – Tukea opintojen haasteisiin ja parempaan hyvinvointiin (ETÄ) Keskiviikkoisin klo 9-9.30 (Only in Finnish)

Tule linjoille kuulemaan neuromoninaisuudesta ja miten neuropiirteet voivat näkyä opinnoissasi tai arjessasi. Saat myös keinoja hyvinvoivaan arkeen. Osallistuaksesi sinulla ei tarvitse olla diagnoosia. Osallistuminen ei vaadi sinulta esittäytymistä tai kameran pitämistä päällä!

Linkki hyvinvointipajaan: https://oulu.zoom.us/my/hyvinvointipaja .

25.2. Neuromoninaisuus ja yksilölliset piirteet

4.3. Toiminnanohjauksen ja keskittymisen haasteet

11.3. Aistikuormituksen säätely ja palautuminen

18.3. Ihmissuhteiden kuormittavuus ja maskaaminen

25.3. Stressi ja kuormittuminen

YHTEISLÄHTÖ MOODIIN Linnanmaan kampukselta Keskiviikkoisin 13.30-14.15

Let’s walk together to Moodi from Linnanmaa campus On Wednesdays 13.30-14.15

Etkö ole vielä saanut lähdetyksi Moodin tai olet epävarma tilojen sijainnista? Nyt on aika! Tulemme Moodista Linnanmaan kampukselle vihreille naulakoille Telluksen edustalle, josta lähdemme yhdessä kävellen Moodiin. Meitä voi tulla myös moikkaamaan ja jututtamaan ennen lähtöä! Yhteislähtö klo 14.15.

(ENG) Haven’t made it to Moodi yet, or you’re unsure where it’s located? Now’s the time! We’ll be at the Linnanmaa campus, by the green coat racks near Tellus, and from there we’ll walk together to Moodi. You’re also welcome to stop by, say hi, and have a chat before we head out! We’ll leave at 14.15.

ERKKAOPEN WALK-IN  Keskiviikkoisin klo 14-16 

Special education teacher´s walk-in  On Wednesdays 14-16 

Kaipaisitko tukea opintoihin? Onko keskittyminen, opintojen suunnittelu tai itsenäinen edistäminen hankalaa? Onko sinulla oppimisen pulmia, joihin kaipaisit apua tai joita haluaisit pohtia yhdessä? Piipahda erityisopettaja Tiinan walk-in yksilöohjaukseen miettimään yhdessä sopivia tukikeinoja tai vaikka tekemään opiskeluhommia tuetusti! Ennakkoilmoitusta tai diagnoosia ei tarvitse, voit tulla juuri silloin, kun haluat!  

(ENG) Do you need support with your studies? Are you finding it difficult to focus, plan your studies, or make progress by yourself? Do you have learning difficulties that you would like to reflect on together? Drop by for walk-in individual guidance with special education teacher Tiina to think together about suitable support strategies or even to work on your studies with guidance! No need to sign up — you can drop by whenever it suits you! 

VERTAISOHJAAJAKOULUTUS Keskiviikkoisin 16.30-18.30 alkaen 18.3. (Only in Finnish)

Vertaisohjaajakoulutuksessa voit kouluttautua vapaaehtoiseksi, jonka jälkeen voit ohjata haluamiasi ryhmiä osana Moodin toimintaa. Koulutus järjestetään 18.3.-27.5. Ilmoittaudu mukaan 17.3. mennessä käymällä pajalla tai laittamalla sähköpostia Sannalle (sanna.virtanen@sosped.fi). Kysy lisää koulutuksesta ja vertaisohjaajuudesta Moodilaisilta tai katso lisää ”Opiskelija, tule vertaisohjaajaksi!” -kohdasta!

HYVINVOINTIPYSÄKKI – LOUHI KONTINKANGAS Torstaisin klo 11-12.30

Wellbeing Hub – Louhi, Kontinkangas campus On Thursdays 11-12.30

Rentoja juttuhetkiä, luovia taukoja ja uusia näkökulmia. Piipahda mukaan luentojen välissä tai viivy pidempään! 

(ENG) Casual chats, creative breaks, and new perspectives. Drop by between lectures or stay a little longer!

12.3. Yhteisötaidetta- Community art

19.3. Sutturunoutta – Blackout poetry

26.3. Uusia näkökulmia – New perspectives

OPISKELIJAN HYVINVOINTIPAJA: KUN ARKI KUORMITTAA – Tukea opintojen haasteisiin ja parempaan hyvinvointiin Torstaisin klo 14-16 (Only in Finnish)

Ryhmä on suljettu ryhmä. Huom! Tähän suljettuun ryhmään EI OLE ennakkoilmoittautumista. Voit vapaasti tulla mukaan niille kerroille, kun sinulle sopii. Moodissa ei tämän ryhmän aikana ole muuta toimintaa.

Onko sinulla arjessasi tai opinnoissasi haasteita tai haluat oppia ymmärtämään opiskelukaveriasi paremmin? Tervetuloa mukaan hyvinvointipajaan! Pajassa on päivän teeman pohjalta keskustelua ja yhdessä pohtimista. Ryhmässä jaetaan vinkkejä hyvinvoinnin edistämiseen sekä opintojen ja arjen haasteisiin. Voit tulla osallistua keskusteluun tai tulla vain seuraamaan; miten sinulle itselle sopii! Ryhmä noudattaa turvallista ja hyväksyvää ilmapiiriä, jossa jokainen saa olla oma itsensä. Osallistuaksesi sinulla ei tarvitse olla diagnoosia.

26.2. Minun mieleni maailma – Yksilölliset vahvuuteni ja haasteeni

5.3. Tunnista ja takklaa opintojen edistymisen esteitä

12.3. Parempaa jaksamista aistikuormituksen hallinnalla

19.3. Ihmissuhteiden kuormittavuus ja maskaaminen

26.3. Hyvinvointia arkeen stressin hallinnalla

VALOKUVAUS-TYÖPAJA Torstaisin klo 16-18

Photography workshop On Thursdays 16-18

Tervetuloa matalan kynnyksen valokuvauspajaan! Pajassa käydään läpi valokuvauksen alkeita ja opetellaan järjestelmäkameran käyttöä. Jokaisella tapaamiskerralla keskustelemme valokuvauksen tekniikoista ja siitä, mitä yhteisiä tavoitteita haluamme asettaa. Valokuvauspajaan voi osallistua sillä laitteistolla, mitä itselläsi on – älypuhelin riittää hyvin! Voit valmistautua ensitapaamiseen tuomalla näytille ottamiasi valokuvia, jotka kuvastavat sinua kuvaajana.

(ENG)Welcome to the low threshold photography workshop! The main focus of the workshop is learning the first steps of photography and learning about the functions of a system camera. During our meetings we will go through various photography techniques and set common goals we want to reach by the end of the workshop. Even if you do not have a fancy camera, worry not – your smart phone has everything you need! For our first meeting you can prepare some photos you have taken that represent you as a photographer.

HÄVIKKIRUOKAILU Perjantaisin klo 14-18 

Surplus food On Fridays 14-18 

Yhteistyö Prikka kiertoon -hankkeen ja Oulun kaupungin kanssa jatkuu! Moodissa on joka perjantai hävikkiruokaa; tule paikalle syömään ja hegailemaan! Ylijäämä on mahdollista viedä myös kotiin, otathan oman rasian mukaan! Tarjolla olevan ruuan ilmoitamme perjantaisin IG-storyssä. Tehdään hävikistä hyvikkiä!

(ENG) Our collaboration with the Prikka kiertoon project and the City of Oulu continues! Every Friday, surplus food is available at Moodi — come by to eat and hang out! Any leftovers can also be taken home, so please bring your own container. We’ll announce what food is available on our IG story on Fridays.  

EASE INTO THE FINNISH LINE On Fridays 14-16

Ease Into the Finnish Line -group is open for everyone, who wants to learn speak about everyday things and wonders in Finnish. There’s no pressure! Let’s take it easy and make it fun! The group is led by our Intern Aleksi, who has a lot of experience working with and helping international students and new Finns! Tervetuloa! Welcome!

KANGASMAALAUSTA Perjantaisin klo 16.30-18.30

Fabric painting workshop On Fridays 16.30-18.30

Onko sulla joku tyhjä paita kaapissa odottamassa, että joku päivä laittaisit sen päälle? Ota se matkaan ja suuntaa Moodille, missä voit tuunata siitä omanlaisesi kangasmaalauskurssin parissa! Jos omaa vaatekappaletta/kassia löydy, saa Moodista rajoitetusti maalattavaa! Tuu mukaan!

(ENG) Do you have a boring old shirt waiting in your closet, wondering if you’ll ever wear it? Take it with you and head on to Moodi, where you can style it in our fabric painting class! If you happen to not own any clothing/tote bag you could paint on, at Moodi we have a limited supply! Come along!